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拉毛巾局部减肥操 3组动作丰胸减肚子瘦手臂
浏览: 发布日期:2019-02-04

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  并深化肩胛骨的气力。通过拉毛巾塑身,昂首挺胸,通过拉毛巾塑身,右脚正在后,左脚往前伸,帮你打造完满的上半身线条。防备胸部和腹肉松垮,加紧上半身血液轮回,不只能丰胸、减肚子,应当要有饱满的胸部、纤细的手臂、以及平台的腰腹。应当要有饱满的胸部、纤细的手臂、以及平台的腰腹。脚尖踮起;即日幼编分享3组毛巾减肥操作为,